Содержание
Рыба, славящаяся уникальным вкусом, вкусная в любом виде. О чем идет речь? Это омуль, точное происхождение которого в сибирских водоемах сегодня не известно. Ее попадание в озеро Байкал чаще всего объясняется переселением из Северного Ледовитого океана и полной адаптации к местным условиям. А копчение омуля в Сибири – сложная наука.
Не столь важно, малосольный или копченый, это визитная карточка этого региона. Туристы привозят рыбу в качестве съедобного сувенира. Кроме того, истинные гурманы считают его как лучшую закуску. Многие семьи могут похвастаться, что знают уникальный, просто идеальный рецепт, который передается из поколения в поколение.
Омуль – редкая эндемичная рыба. Процесс ее приготовления предусматривает запекание, тушение, жарку и копчение. Однако последний вариант особенно любим в народе. Нежное мясо также идеально подходит для закусок, первых и вторых блюд.
Полезные свойства омуля
Мясо омуля – настоящий деликатес по причине двух противоречащих качеств. Это довольно жирный продукт: даже жарится оно без добавления масла, на совершенно сухой сковородке. При этом оно очень нежное, просто тающее во рту.
Омуль отличается и низкой калорийностью – не больше 90 ккал на 100 г. Блюда с ним можно включать даже в режим питания пациентов с ожирением и проблемами с сердцем. Переваривание нежного мяса происходит быстрее, чем свинины, баранины или птицы. Уровень усвоения полезных веществ достигает 95%, таким образом, оно переваривается полностью, что важно при проблемах с органами пищеварения.
Омуль холодного копчения содержит немало витаминов и микроэлементов. В первую очередь, это витамины группы В – неотъемлемый пункт для поддержания здорового тела и нервной системы.
Основные микроэлементы, которые содержит омуль – фтор, никель, хром. В современных условиях человеку не хватает этих веществ, и их дефицит можно покрыть при употреблении насыщенного аминокислотами и полезными веществами мясе.
Приготовление омуля горячего копчения
Омуль горячего копчения – наиболее распространенный вариант приготовления жирной сибирской рыбы. Главный минус таких рецептов – минимальный срок хранения: рыба естся сразу по приготовлению.
Тушка потрошится и солится в течение 15 минут. Внутрь коптильни закладываются веточки тополя и ивы, фруктовых деревьев, опилок. Береза почти не используется из-за содержания дегтя.
Копчение омуля почти не отличается от готовки других видов рыбы. Вкус зависит от используемых в коптильне опилок. Спустя 50 минут после закипания коптильни рыба уже готова.
Приготовление омуля холодного копчения
Малосольная рыбка промывается от остатков соли. Тушки развешиваются на специально оборудованной вялке хвостом вверх. В проветриваемом помещении или на улице они оставляются на пару дней.За это время поверхность полностью высохнет, зато внутри сохранится вся сочность. Так омуль холодного копчения станет золотым, а не коричневым. Для обработки оборудуется короб с тлеющимися в нем опилками. Дым, доходя до тушек, должен постепенно остывать, поэтому труба для приготовления делается длиной не меньше 3 метров.
Таким образом, омуль – ценный байкальский деликатес, который ценится далеко за пределами Сибири. Не попробовать вкуснейшую жирную рыбу для туристов, будучи здесь, — значит не оценить уникальность по достоинству местной кухни. Омуль, как холодного, так и горячего копчения по рецептам прибайкальских жителей признан прекрасным гостинцем и подарком, раскрывающим душу щедрой сибирской земли.
Приятного аппетита!